Slinsen
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Hallo zusammen,
ich habe das Problem, dass ich bei Liegestütze immer einen Rundrücken mache, habt ihr Tipps wie ich das vermeiden kann?
Grüße
Problem bei Liegestütze
in Allgemeines (Training & Ernährung)
Geschrieben
Hohlkreuz trifft es eher, falsch ausgedrückt.