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Chrissy21

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Beiträge erstellt von Chrissy21

  1. Hallo ich wollte mal fragen ob jemand Erfahrung hat mit der Hsd im Schichtdienst ? 

    Vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps. Ich arbeite hauptsächlich Nachts , da stellen sich Fragen wie wann essen ich bzw. Zu welchem Tag / Zeit zahle ich die jeweiligen Proteine und wann mach ich das wiegen (auch nach dem aufstehen oder doch vorher ,weil morgens). 

     

    LG Chrissy 

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