[Urlaub in Deutschland]

Am 7.2.2018 um 11:43 AM schrieb Jowbester:

Falls ich mal nur eine Woche Urlaub habe und nicht zuhause bleibe mache ich keinen Sport an dem Ort, wo es hingeht und habe dabei ein gutes Gewissen weil ich das Gefühl habe, dass es danach nur um so besser läuft. (Sprich: Mal wieder eine dicke fette Regenerationsphase)

Ja, genau so meinte ich das auch, da ich meistens nur 1 Woche Urlaub mache

[Urlaub in Deutschland]

Hi Leute,

wollte mal fragen wie ihr euren Urlaub so gestaltet, gerade in Bezug auf Training & Ernährung.  

Bei mir ist es meistens so, dass ich im Urlaub zwar nicht trainiere aber weiterhin stark auf die Ernährung achte. 

Bin sehr gespannt auf ein paar Antworten