Ich schau mal,was ich da zusammen stellen kann!Leider bin ich nicht hundertprozentig an meinem Ziel angekommen...Aber nach 5 Monaten ist einfach die Luft raus und ich brauch was neues!
Ja,sehr zufrieden!Ihr habt mir echt verdammt geholfen!Wenn du magst,kann ich dir noch vorher/nachher-Bilder schicken...Jetzt erstmal Hypertrophie-Phase mit Creatinnahme (für mich das erste Mal) und dann Mitte/Ende des Jahres nochmal Sub20 (dann eher Sub16/17...)!