W7UK2
Gewicht: 87,4 kg - Ø 87,17 kg | Bauchumfang: - cm | Kalorien: 3800 | Garmin: 4150 | Schritte: 18600
Deadlift RPE 8 8 8
120,0x 8 8 8
Legpress + RPE 8 9 9
165,0x 8 8 8
Leg Curl + RPE 8 9
72,5x12 12
Leg Extention + RPE 8 8,5
45,0x12 12
Calf Raise sitz + RPE 8 9 9
20,0x12 12 12
30 min Fahrrad
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