Hallo zusammen,   ich habe mich die letzten Tage ausführlich mit dem Thema Dehnungsstreifen beschäftigt. Hierzu gibt es die unterschiedlichsten Meinungen hinsichtlich Entstehung, Vorbeugung und Behandlung... Jetzt bin Chris etwas verwirrt.   Es gibt Leute die behaupten man kann diese unschönen Streifen alleine schon durch Dehnen bzw. Stretchen bekommen. Andere sagen man kann dies bekommen wenn man die Bewegung bei einer Übung (Krafttraining) zu weit ausführt. Also z.B. beim Bankdrücken zu w