Gooosee159 Geschrieben March 13, 2025 at 06:48 AM Melden Share Geschrieben March 13, 2025 at 06:48 AM Hallo, ich habe Fragen zum Supp-O-Mat Omega: da wurde vor ein paar Wochen beim Supp-O-Mat 2-3g EPA + DHA kombiniert empfohlen jetzt habt ihr es auf 1-2g reduziert warum? Magnesium: welche Form hat die beste Bioverfügbarkeit? ist es das bisglycinat? oder kann man auch einfach das Magnesium Oxid nehmen wenn man keinen Durchfall bekommt und man hat die gleichen effekte? D3+K2: wie hoch sollte K2 dosiert sein? bei mir steht 2000 - 4000 IE D3 im Supp-o-mat kann ich auch täglich 5000 IE nehmen? man bekommt kaum tabletten unter 5000 IE Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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