Beratung Homegym

[Frankchief]

Hallo,

 

ich brauche eure Hilfe für die Einrichtung eines Homegyms

 

ich habe ca. 3,5x3,5m für mein Homegym für die Kraftgeräte zur Verfügung.

 

Ich möchte ein Squad Rack kaufen um möglichst viel Platz zu sparen und ich würde wegen der Freiheit sowieso nur vor dem Rack trainieren.

und manche Übungen kann man auch nur vor dem Rack machen da man Platz nach oben braucht zb Schulterdrücken

 

ich habe folgende Varianten mir schon rausgesucht, ich bin bei Atletica hängen geblieben da die eine große Auswahl haben und viele kombinationsmöglichkeiten haben

 

Atletica Nemesis:

https://atletica.de/products/r7-nemesis-squat-rack-smith-station-lat-pulldown?variant=45654490808587

 

Latzug/Rudern mit Steckgewichten mit Multipresse

Kreuzhebenstation

 

Atletica Rider

https://atletica.de/products/r7-rider-squat-rack-mit-latzug-steckgewichte?variant=45654406824203

 

Latzug/Rudern mit Steckgewichten ohne Multipresse

Kreuzhebenstation

 

 

oder Atletica Saber und Latzug/Rudern als extra Gerät

https://atletica.de/products/r7-saber-squat-rack-mit-multipresse?variant=45654351511819

https://atletica.de/products/latzug-mit-ruder-station

 

Latzug/rudern mit Steckgewichten

Rack mit Multipresse

 

Die Platte auf dem Boden könnte eventuell nerven

 

 

Was haltet ihr von einer Multipresse? macht die im Homegym sinn oder eher überflüssig?

ist ja auch recht flexibel einsetzbar