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Grundsätzliche Fragen zum Training und Empfehlung der Ausrichtung


Kuba

Empfohlene Beiträge

Hier noch die Inbody-Analysen der letzten neun Monate...

 

Falls einer von euch ne Erkenntniss draus zieht, gerne her damit. Da ich ja inzwischen drei Kg abgenommen hab, frag ich mich ob und wann ich eventuell auf nen anderen Ernährungsplan umsteigen soll. "Burn-Diät" wurde hier ja schon mal genannt

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