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Neuro Typing System


Steven

Empfohlene Beiträge

Hey ^_^

 

ich bin vor kurzem auf diesen Artikel gestoßen: Neuro Typing System

 

Da Thibaudeau meines Wissens ein Trainer mit einer hervorragenden Reputation ist, interessieren mich eure Gedanken zu dem Trainingssystem. Die Beschreibung der Neurotypen sind aus meiner Sicht natürlich sehr undifferenziert, so dass man recht häufig ein Mischtypus sein dürfte. Wissenschaftliche Lektüre diesbezüglich konnte ich keine finden.

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Neu hier? Immer einlesen auf Science-fitness.de

Am 9/18/2023 um 1:28 AM schrieb Steven:

Da Thibaudeau meines Wissens ein Trainer mit einer hervorragenden Reputation ist,

 

Nicht gemäß den Forenregeln:

Zitat

Zu vermeiden: Verlinkungen zu Websites / Personen, die sich in der Vergangenheit zweifelhafte Aktionen geleistet haben. Typisch dafür ist die Mischung von ziemlich viel "Common Sense" gepaart mit einzelnen Ausreißern - letztere gerne finanziell motiviert. Da fehlt die Integrität. Das ist besonders schädlich für Neulinge oder alle, die nicht tief in der Materie sind. Beispiele dafür sind Layne Norton, Christian Thibaudeau etc.

 

Am 9/18/2023 um 1:28 AM schrieb Steven:

Wissenschaftliche Lektüre diesbezüglich konnte ich keine finden.

Das sagt dann so ziemlich alles aus, was im Kontext dieses Forums wichtig ist.

 

Am 9/18/2023 um 1:28 AM schrieb Steven:

Die Beschreibung der Neurotypen sind aus meiner Sicht natürlich sehr undifferenziert, so dass man recht häufig ein Mischtypus sein dürfte.

Genau. Ich würde mich da nicht weiter hinein vertiefen oder versuchen dort "mehr" herauszulesen.

bearbeitet von Gast
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Am 9/18/2023 um 6:44 AM schrieb Ghost:

Beispiele dafür sind Layne Norton

Was war bei Layne Norton?

Log: Carter's GPP

Alter: 47

Ziel: General Physical Preparedness

 

Overhead Press e1RM: 75kg / 1RM Aug2023 75kg

Deadlift e1RM: 227kg / 1RM Sep2023 207,5kg

Bench e1RM: 126kg / 1RM Jan2024 125kg

Backsquat e1RM: 147kg / 1RM Dec2019 145kg

Barbell Row: 114kg

Chin up: +50kg

2K Row: 6:56,9min (Dec2022)

5K Row: 18min:43sek

Halbmarathon: 1h:47min

Metcon "Cindy" (20min AMRAP, 5 Pull ups, 10 Push ups, 15 Airsquats): 558 reps (18 Rounds +5+10+3, May2021)

rel. VO2max: 50 ml/min/kg (Nov2021), 44-52 ml/min/kg (Dec2022)

Echobike FTP: 302W (Sep2023)

Echobike max Power Output: 1666 Watt (2020)

Concept2 RowErg FTP: 236W (Oct2021)

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Danke, mir war nicht klar, dass das so explizit in den Regeln steht - ist aber auch lange her, dass ich die gelesen habe. Ich dachte, Layne Norton wäre eine Ergänzung deinerseits, daher meine Nachfrage.

Log: Carter's GPP

Alter: 47

Ziel: General Physical Preparedness

 

Overhead Press e1RM: 75kg / 1RM Aug2023 75kg

Deadlift e1RM: 227kg / 1RM Sep2023 207,5kg

Bench e1RM: 126kg / 1RM Jan2024 125kg

Backsquat e1RM: 147kg / 1RM Dec2019 145kg

Barbell Row: 114kg

Chin up: +50kg

2K Row: 6:56,9min (Dec2022)

5K Row: 18min:43sek

Halbmarathon: 1h:47min

Metcon "Cindy" (20min AMRAP, 5 Pull ups, 10 Push ups, 15 Airsquats): 558 reps (18 Rounds +5+10+3, May2021)

rel. VO2max: 50 ml/min/kg (Nov2021), 44-52 ml/min/kg (Dec2022)

Echobike FTP: 302W (Sep2023)

Echobike max Power Output: 1666 Watt (2020)

Concept2 RowErg FTP: 236W (Oct2021)

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Am 9/18/2023 um 9:29 AM schrieb Carter:

Ich dachte, Layne Norton wäre eine Ergänzung deinerseits...

 

Ich wüsste nicht, wozu ich das tun sollte. :huh:

 

Aber aufgrund deines Hinweises habe ich es jetzt explizit als Zitat im Beitrag gekennzeichnet.

 

Am 9/18/2023 um 9:39 AM schrieb Steven:

Scheint wohl so, als sei auf T-Nation nicht alles Gold was glänzt :wacko:

 

Gemäß den Ansprüchen/Vorgaben dieses (evidenz-basierten*) Forums fällt da einiges auf der Seite raus.

 

* mehr dazu in den Regeln und auch hier.

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Am 9/18/2023 um 10:34 AM schrieb Ghost:

Ich wüsste nicht, wozu ich das tun sollte.

Naja, um neben Thibaudeau noch ein weiteres Beispiel zu nennen, wäre wohl eine gängige interpretation. So hat es sich zumindest für mich dargestellt und ich wage mal zu behaupten, dass kaum jemand die Blacklist der Leute, auf die man hier nicht verweisen darf, auswendig kennt oder diese nach einer solchen Nennung explizit konsultiert.

 

Aber Kommunikation hat natürlich immer zwei Seiten.

Log: Carter's GPP

Alter: 47

Ziel: General Physical Preparedness

 

Overhead Press e1RM: 75kg / 1RM Aug2023 75kg

Deadlift e1RM: 227kg / 1RM Sep2023 207,5kg

Bench e1RM: 126kg / 1RM Jan2024 125kg

Backsquat e1RM: 147kg / 1RM Dec2019 145kg

Barbell Row: 114kg

Chin up: +50kg

2K Row: 6:56,9min (Dec2022)

5K Row: 18min:43sek

Halbmarathon: 1h:47min

Metcon "Cindy" (20min AMRAP, 5 Pull ups, 10 Push ups, 15 Airsquats): 558 reps (18 Rounds +5+10+3, May2021)

rel. VO2max: 50 ml/min/kg (Nov2021), 44-52 ml/min/kg (Dec2022)

Echobike FTP: 302W (Sep2023)

Echobike max Power Output: 1666 Watt (2020)

Concept2 RowErg FTP: 236W (Oct2021)

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Am 9/18/2023 um 3:03 PM schrieb Carter:

Naja, um neben Thibaudeau noch ein weiteres Beispiel zu nennen, wäre wohl eine gängige interpretation. So hat es sich zumindest für mich dargestellt und ich wage mal zu behaupten, dass kaum jemand die Blacklist der Leute, auf die man hier nicht verweisen darf, auswendig kennt oder diese nach einer solchen Nennung explizit konsultiert.

 

Aber Kommunikation hat natürlich immer zwei Seiten.

 

Augenscheinlich habe ich das Zitat aus den Forenregeln nicht ausreichend genug (für dich) gekennzeichnet...

 

... aber ich habe das Zitat nicht verändert und meine Frage war, wie du überhaupt auf die Idee kommst, dass ich die Forenregeln nach eigenem Gutdünken hier im Thread verändert haben könnte? Ja, das ist jetzt eine rhetorische Frage. Und ja, Kommunikation hat offensichtlich immer zwei Seiten.

 

P.S.:

Wie das mit der "Blacklist" ist oder wer in den Regeln (noch) gemeint ist, da bin ich klar der falsche Ansprechpartner. Das (und Fragen zu allen anderen Forenregeln) musst du mit Johannes besprechen/klären.

 

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Am 9/18/2023 um 4:14 PM schrieb Ghost:

Augenscheinlich habe ich das Zitat aus den Forenregeln nicht ausreichend genug (für dich) gekennzeichnet...

Doch, das hast du. Das ist mir nur jetzt erst aufgefallen. Ich hatte mich nach meiner Rückfrage (warum Layne Norton) wohl geistig hier ausgeklinkt. Nevermind.

Log: Carter's GPP

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Ziel: General Physical Preparedness

 

Overhead Press e1RM: 75kg / 1RM Aug2023 75kg

Deadlift e1RM: 227kg / 1RM Sep2023 207,5kg

Bench e1RM: 126kg / 1RM Jan2024 125kg

Backsquat e1RM: 147kg / 1RM Dec2019 145kg

Barbell Row: 114kg

Chin up: +50kg

2K Row: 6:56,9min (Dec2022)

5K Row: 18min:43sek

Halbmarathon: 1h:47min

Metcon "Cindy" (20min AMRAP, 5 Pull ups, 10 Push ups, 15 Airsquats): 558 reps (18 Rounds +5+10+3, May2021)

rel. VO2max: 50 ml/min/kg (Nov2021), 44-52 ml/min/kg (Dec2022)

Echobike FTP: 302W (Sep2023)

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