Scifitness APP

[MiMi]

Das klingt sehr gut  Dann wird meine aktuelle App ja vllt bald mal abgelöst

[Olifornia]

Habe den link schon auf verschiedenen Geräten (iPhone/MacBook/Windows Pc) getestet und er hat auf keinen funktioniert. 
 

Liegt das Projekt auf Eis? 

[MiMi]

Momentan bleibt es bei mir auch bei 100% hängen,sowhl auf dem pc als auch am handy (android)

 

 

@Johannes irgendwas scheint da nicht richtig zu laden?

[Johannes]

Liegt nicht an euch. Momentan wird die App nochmal neu umgesetzt. Mit den modernsten Frameworks, Datenbanken usw. Damit das auch richtig sauber läuft.
In wenigen Tagen kann ich mehr dazu sagen.

[Johannes]

Ich kann Neuigkeiten vermelden

Die App ist ab jetzt hier zu finden: https://app.scifitness.net/

Wichtig: Eure bisherigen Vorschläge sind alle vorgemerkt. Im aktuellen Schritt wurde jedoch hauptsächlich das Design und die zugrundeliegend Infrastruktur komplett überarbeitet. Das Anmelden für User und damit das Speichern von Plänen ist vorbereitet aber noch nicht freigeschalten. Bitte noch um etwas Geduld.

Ansonsten neu dazugekommen:

• Die Exercise Datenbank kann nun auch separat benutzt werden (im Menu als Link)
• Neue Filterfunktion für Übungen: man kann nach Muskelgruppe und Muscle Impact filtern
• Die Workout Analytics für das komplette Workout sind als Overlay realisiert. Bedeutet: man kann live sehen wie sich einzelne Veränderungen an einem einzelnen Trainingstag auf die Gesamtbelastung auswirken.
   

Im nächsten Schritt werden neue Übungen hinzugefügt. Gerne hier die noch nicht bereits genannten als Antwort hinterlassen.

 

 

 

 

 

[Johannes]

Nach unzähligen Extraschichten haben wir nun die erste stabile Version laufen.

 

=> https://app.scifitness.net/

Ihr könnte euch ab jetzt Accounts anlegen und damit Trainingspläne speichern. Da hier und da noch kleine Fehler auftreten werden, habe ich den kostenlosen Testzeitraum

auf 60 Tage gesetzt. Ihr könnt also ausgiebig testen und euch später entscheiden, ob ihr mit einem festen Account dabeibleiben möchtet.

Die App wird fortwährend weiter ausgebaut und mit neuen Features ausgestattet. Als Nächstes werden viele weitere Übungen hinzugefügt (von den bisherigen Anfragen sind schon einige integriert) und der Algorithmus für den Muscle Impact weiter verfeinert. Wer bestimmte Übungen benötigt, kann diese gerne hier posten.

[Steven]

@Johannes

 

Bisher habe ich nur Schulter (v) und Schulter (h) gesehen, gibt es keine Schultermitte?

[Johannes]

Am 2/7/2024 um 5:29 PM schrieb Steven:

@Johannes

 

Bisher habe ich nur Schulter (v) und Schulter (h) gesehen, gibt es keine Schultermitte?

 

Wird momentan nicht angezeigt. Kommt aber noch.

[cypher]

Wadenheben fehlt noch.
Wäre schön wenn alle von SF empfohlenen Trainingspläne als Templates schon verügbar wären (Xplode One, Lyle McD GBR etc.)
Würde gerne von kg auf lb wechseln, da ich in den USA trainiere.

Ausserdem wäre es schön zu wissen wie die Entwicklungstimeline aussieht und was ihr vorhabt.

z.B. mehr details zu "motivierende Tracking- und präzise Ernährungstools", und wann/ob eine App geplant ist.

Belastungsmatrix ist toll, aber bitte unbedingt auch eine Trackingfunktion implementieren! (Oder hab ich was verpasst?)

Derzeit habt ihr mit "Strong" etc. starke Konkurrenz, aber macht weiter so!

bearbeitet March 12, 2024 at 04:19 PM von cypher

[Johannes]

Am 3/12/2024 um 5:00 PM schrieb cypher:

Wadenheben fehlt noch.

Thx!
 

Am 3/12/2024 um 5:00 PM schrieb cypher:

Wäre schön wenn alle von SF empfohlenen Trainingspläne als Templates schon verügbar wären (Xplode One, Lyle McD GBR etc.)
Würde gerne von kg auf lb wechseln, da ich in den USA trainiere.

Ausserdem wäre es schön zu wissen wie die Entwicklungstimeline aussieht und was ihr vorhabt.

z.B. mehr details zu "motivierende Tracking- und präzise Ernährungstools", und wann/ob eine App geplant ist.

Belastungsmatrix ist toll, aber bitte unbedingt auch eine Trackingfunktion implementieren! (Oder hab ich was verpasst?)

Derzeit habt ihr mit "Strong" etc. starke Konkurrenz, aber macht weiter so!

Ja, da hast du recht. Mit Strong oder auch dem neuen "Boostcamp" gibt es gute Konkurrenz. Imo gibt es viele recht gute Ansätze in den einzelnen Bereichen wie Krafttraining, Ausdauer, Ernährung, Health usw. - meine Idee ist diese Sachen richtig gut und sinnvoll zu verbinden. Dabei immer den Fokus auf das Wesentliche behalten und zu Adherence motivieren.

Würde gerne alle Ideen und die komplette Roadmap darstellen. Bin allerdings etwas zurückhaltend. Am Ende kann ich den Zeitplan nicht halten oder manchen zeigt sich als nicht umsetzbar. Daher muss ich euch zumuten ein wenig auf Sicht zu fahren. Auf der Kehrseite gibt es die Möglichkeit das Userfeedback oder Featurewünsche direkt und zeitnah einzubauen.
 

- Trackingfunktion ist bereits entwickelt. Kommt mit dem nächsten Update  Ca. in 3 Wochen. Neben dem Tracking von Kraftwerten übrigens auch Körpergewicht und KFA.
Ansonsten überlege ich gerade noch den FFMI als Trackingoption aufzunehmen. Oder Alternativ direkt den Muskelanteil in %. Mit Gewicht, KFA und getrackten eWdh müsste das recht gut machbar sein. 

- KG/LBS ist notiert.

- Templates notiert.

Danke für dein Input!

[Johannes]

Die neuste Version der Scifitness APP – mit vielen neuen Features – ist da:

>> https://app.scifitness.net
 

• Jetzt zeitlich unbegrenzt kostenlos nutzbar
• Fokus auf Planung der Trainingswoche (Trainingspläne erstellen, aktiveren/deaktivieren/kombinieren)
• Tracking Funktion inkludiert.
• 1RM Tracking (inklusive Auto-Decrement = Kraftwerte sinken realitätsnah, bis zum nächsten Reiz).
• Körpergewicht Tracking (inklusive automatischer Berechnung des 7-Tages Durchschnitts <- Korrektur für tägliche Gewichtsschwankungen).
• Performance im Blick behalten: Kraftscores angezeigt, sowohl für alle getrackte Übungen im Schnitt als auch für jede Übung individuell. Grundlage sind die relativen Kraftwerte und die Kraftstandards (Anfänger / Fortgeschritten / Elite). Körpergewicht wird immer automatisch tagesaktuell in die Berechnung einbezogen.

Weitere Details:
 

• Neben 7-Tages-Rhythmus auch 14-Tagesrhythmus einstellbar. @MiMi

 

Roadmap:

 

• An Android und iOS Apps wird gearbeitet (momentan nur Web-App). Daten werden auf allen Geräten synchronisiert werden.

 

Für die nächsten Features habe ich wieder ein offenes Ohr, was von den Nutzern gewünscht wird. Grundsätzlich können wir die Trainingsfunktionen weiter ausbauen oder aber auch schon erste Schritte in Richtung Ernährung machen.

 

 

 

 

 

[Johannes]

*Update*

Übungen hinzugefügt: 
 

• Wadenheben
• Hanging Leg Raises
• Frontsquats
• Hip Thrusts (Animationen kommen später)
• Chin Ups / Klimmzug (Untergriff)
• Hammer Curls
• Beinbeuger Maschine

 

Ab jetzt könnt ihr fehlende Übungen anfordern. Einfach bei der Übungswahl ganz unten auf "Übung fehlt" klicken. Siehe Screen.

 

[MiMi]

Wollte es auf dem handy probieren, aber da passiert gerade nichts . 

 

 

Der Button "freies workout" macht auch nichts.

 

Android - Chrome browser 

 

Versuche es morgen am lappi nochmal 

 

 

EdIT: sehe gerade der letzte Beitrag hat wieder die alte URL? Deswegen geht es wohl nicht 

bearbeitet June 6, 2024 at 09:19 PM von MiMi

[Johannes]

https://app.scifitness.net/

 

Bitte immer diese hier verwenden.

 

Funktioniert darüber alles?

[MiMi]

Am 6/7/2024 um 3:22 PM schrieb Johannes:

https://app.scifitness.net/

 

Bitte immer diese hier verwenden.

 

Funktioniert darüber alles?

Da geht am Handy leider gar nichts.

 

Am lappi geht es ohne Probleme. Bin da auch schon mit meinem Account angemeldet 

[MiMi]

Der Samsung Browser am Handy geht auch nicht. 

Ich klicke auf neuen trainingaplan aber nichts passiert. 

Kann mich auch nirgends anmelden oder sonst was 

[Johannes]

Danke für den Hinweis @MiMi

Sollte jetzt behoben sein. 

[MiMi]

@Johannes ja super, jetzt gehts danke fürs schnelle fixen 

[Daniel]

Eine kurze Nachfrage auch hier, da ich darüber schon in einem zusätzlichen Thema geschrieben habe: Wenn man davon ausgeht, dass die Berechnungsgrundlage der Intensität & ROM der einzelnen Muskelgruppen (noch) genauer ist als zuvor, dann scheint es mir so als wenn der Xplode #ONE Trainingsplan in der aktuellen Version laut Matrix eine zu hohe Betonung auf die Schulter legt und Brust und ggf. auch Rückenpartie dafür etwas unterfokussiert werden.

Würde dann dementsprechend ein Update des Xplode #ONE Plans benötigt?

[Johannes]

Hier ist meine Antwort dazu @Daniel: https://forum.science-fitness.de/topic/6010-xplode-one-trainingsplan-plus-belastungsmatrix/?tab=comments#comment-101142

Änderungen am Xplode Plan werde ich evtl. in Zukunft vornehmen, wenn die Verschiebungen nach dem Ende der Betaphase noch auffällig sind.