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Frage zu Proteingehalt beim Mischen


Steven

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Ich grüße Euch!

 

Das ist wahrscheinlich eine total merkwürdige und bescheuerte Frage, aber ich mixxe mir regelmäßig drei Whey shakes Pro tag. 30-35g Whey auf 250ml Wasser. Kann ich am Abend zuvor nicht einfach 90g und 750g Wasser mischen und dann jeweils 250 ml trinken? 

 

250ml müssten dann doch ca. 30g Whey entsprechen oder bin ich da auf dem Holzweg?

Liebe Grüße

Steven

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