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Fitness als Maßnahme zur Mitarbeitermotivation


Gast

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Hallo zusammen,

 

mir ist eine interessante Idee (zumindest für mich) durch den Kopf geschossen. Und zwar, Fitness-Programm für meine Mitarbeiter anzubieten. Natürlich kostenlos. Ich hab sogar ein Unternehmen gefunden, das sowas extra anbietet. Denkt ihr, dass es eine gute Idee ist? Ich möchte dies als eine Maßnahme zur Steigerung der Mitarbeitermotivation einsetzen. Wenn ihr im Büro 40 Std/Wochen arbeiten würdet, könnte sowas euch motivieren?

 

Danke

 

VG

 

bearbeitet von Gast
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Neu hier? Immer einlesen auf Science-fitness.de

Ganz ehrlich: nein. Ich arbeite im IT Bereich, also nur Büro. Ich verstehe nicht, wie mich Fitness in Korrelation zum Job motivieren sollte. Es motiviert mich, wenn ich dadurch effektiver arbeiten könnte und ich dadurch nur 38 statt 40h auf der Arbeit zu verbringen müsste aber wie soll das Fitness im Bürobereich leisten? Bei fahrradkurieren könnte ich das noch nachvollziehen :)

Startdaten: Juni 2018

  • Gewicht: 76kg auf 174cm, KFA ca 23% nach Navy
  • Kraftwerte: nicht ermittelt, da Techniktraining

Kurzzeitziel:

  1. CHECK! FEM bis Technik sitzt, dann FEM bis 78-80kg, je nach Laune
  2. dann HSD auf KFA unter 18%
  3. Kraftwerte: CHECK! 3x5 100KG heben, 3x5 65KG drücken, 3x5 Klimmzüge mit BW, 3x5 80KG Beugen

Langzeitziel:

  1. Anfängerkraftwerte an der Fortgeschrittenen-Grenze
  2. KFA von 15-18%
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Nehmen wir mal an das Unternehmen vom TE ist das, welches im gelöschten Link verlinkt würde... :D

Kommen öfter solche mutmaßlichen Werbegeschichten. Ein Post und dann nichts weiter.

 

langfristige Ziele: 12% KFA bei 80kg (200kg KH, 160kg KB,110kg BD, 15 CHUPs)

 

aktuelle Daten :
Gewicht: zu viel kg @ 178 cm, 28 Jahre
KFA: zu viel %, FFM: zu wenig kg

 

aktuelle e1RMs:

Kniebeuge:           100 kg am  08.10.2019

Kreuzheben:        134 kg am  12.10.2019

Bankdrücken:        92 kg am  10.10.2019

 

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Gast
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