Moin,
ich habe mir den Plan gekauft, allerdings trainiere ich auf Arbeit und habe entsprechend nur die Möglichkeit Montag-Donnerstag zu trainieren.
Der Plan aber gibt es anders vor.
kann ich den Plan ändern?
Also Montag bis Donnerstag lade und entladetage und am Wochenende Pause?
Oder ist der Sub10/20 nix für mich und ich sollte mir einen anderen Plan holen?