MarcelS

Das muss nicht unbedingt nur vom Training kommen. Auch Dinge wie das Tragen einer Tasche immer auf derselben Seite oder kleine Bewegungsunterschiede können über die Zeit zu solchen Asymmetrien führen. Bevor ich gezielt den linken Trapezmuskel trainieren würde, würde ich meine Technik einmal per Video oder vor einem Spiegel kontrollieren – dabei fallen solche Unterschiede oft schnell auf. Wenn man dann nach dem Training entspannen will, zieht man sich ja oft bequeme Streetwear an, und ich habe mir erst neulich eine weite Y2K-Jeans im Baggy-Look geholt, weil diese lockeren Retro-Hosen einfach super bequem für die Freizeit sind.