Taindlyclic
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Fußball Conditioning - eine Annäherung
Thema antwortete auf Taindlyclics Johannes in: Athletiktraining
Ich hab gehört, dass einige bei Fußball-Conditioning auf Runtastic schwören. Kurze Laufeinheiten passen super, dazu viele Wiederholungen. So hältst du dich fix auf Zack.