Danke für die Antworten
Vitamin D3 (5000 IE) + K2
nehme ich bereits
Magnesium und Zink ist ja auch Standard wenn man Sport macht.
(Ist im vit4ever recht niedrig Dosiert)
Das man die beiden sowieso nochmal extra nehmen müssten
Darf ich fragen welches Vitamin Präparat ihr verwendet?
Ich weiß das die Tabletten keine ausgewogene Ernährung abdeckt, die dienen eher als Versicherung das man keine Mangel hat
Ich schätze eure Meinung sehr und bin sehr dankbar über eire Arbeit hier