Jump to content

Sunny_kr

Mitglied
  • Gesamte Inhalte

    1
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

Profile Information

  • Gender
    Female

Letzte Besucher des Profils

Der "Letzte Profil-Besucher"-Block ist deaktiviert und wird anderen Benutzern nicht angezeit.

Sunny_kr's Achievements

Neuling

Neuling (1/4)

0

Reputation in der Community

  1. Hey, ich bin neu hier und habe mich für HSD entschieden. Nun habe ich eine Frage zu den Workout Tagen im Plan 3 für über 34 % KFA Hier stehen die Tage 2 und 5 als Workout Tage drin. Ich arbeite aber leider flexibel und müsste mein Training ab und zu auf andere Tage legen. Ist das möglich und wenn ja, sollte ich irgendwelche Regenerationszeiten beachten? Hab leider nichts zu dem Thema gefunden. Danke für eure Hilfe
×
×
  • Neu erstellen...