Hi, ich möchte mit der HSD ca 12 Kilo verlieren. Dafür suche ich eine/n Diätbegleiter in Hamburg, bei dem/der ich mir regelmäßig Rat holen bzw mich ausheulen kann
habe 1x pro Woche für 1 Std Personal Training. Bin lowcarb-erfahren, aber nachlässig und Gernesser.
Ziel: ca 12 kg Verlust und Erhalt Muskelmasse.
Freue mich auf Antwort!
meine Daten:
weiblich
KFA ca 38
Alter 59
Größe 175
Gewicht 88. Ziel 75