Die erste Woche ist geschafft. Ich komme sehr gut zurecht, empfinde es bis jetzt nicht so schwer. Klar, es ist eine Umstellung, ganz ohne Zugabe von Fett zu kochen, aber es geht und schmecken tut es trotzdem.
Gewicht vor einer Woche 85,3 kg - heute 83,8 kg
OW 109 - 103
T. 95 - 92
H. 111 - 108
Bauch 110 - 103
Ein tolles Gefühl, wenn man merkt, es geht voran. :-)
Noch 7 Wochen