SportSebi

Hallo Eldunor, als Weight Gainer kann ich dir Maltodextrin oder Titan empfehlen. Geschmacklich finde ich den Gainer wirklich klasse! Mein Favorit ist da Schokolade. Zu Beginn habe ich den Gainer drei mal am Tag zu mir genommen. Ergebnisse haben sich wirklich schnell gezeigt. Mittlerweile nehme ich Titan nur noch 1-2 mal am Tag. Nebenwirkungen hatte ich überhaupt gar keine, aber jeder Körper reagiert letztendlich anders. Ich kann dir den Gainer wirklich empfehlen, wenn du versuchst Masse aufzubauen, dafür ist er wirklich optimal geeignet. Gruß Sebastian Edit von Bastian: Verlinkung zu Fremdshop entfernt.

Als Pre-Workout Booster nutze ich immer Prophecy mit dem Geschmack Bitter Orange. Schmeckt nicht nur super gut, sondern hat einen krassen Effekt. Ich nehme das Pulver circa eine halbe Stunde vor dem Training zu mir. Gerade weil ich immer den ganzen Tag arbeiten bin und dann abends relativ fertig fällt es mir oft schwer mich dann noch zu konzentrieren. Aber mit dem Booster habe ich wieder einen richtigen Fokus und schaffe auch viel mehr Wiederholungen. Die Wirkung ist also echt super!

Ich nehme immer ein 100% Whey Protein von IronMaxx, das schmeckt mir einfach am besten und das Angebot an verschiedenen Geschmacksrichtungen gefällt mir besonders gut, so habe ich immer viel Abwechslung drin!