Hallo Leute,   ich möchte diesen Thread nutzen, um meine Technik von euch beurteilen zu lassen. Beginnen möchte ich mit dem Kreuzheben. Ich führe es nach Rippetoes Starting Strength durch (An die Stange bis auf 2,5cm herantreten, nach unten beugen und Stange greifen, mit den Schienbeinen an die Stange um die richtige Hüftposition zu erreichen). Ich persönlich finde, dass der Pfad der Stange noch etwas linearer sein könnte und der Lockout vertikaler. Ansonsten gefällt es mir gut. W