Hallo zusammen!   Ich bin neu hier im Forum und habe mich schon durch einige Artikel auf FE gelesen und mich für den Email-Kurs angemeldet.   Kurz zu mir:   36 Jahre alt 1,81 m (ja der cm ist mir wichtig   ) 92,7 kg (Ziel wären 75 kg, ist aber zweitrangig wenn die Figur stimmt!) KFA laut Rechner auf FE 33%, laut Waage 41%     Ich habe mir einen Caliper bestellt und hoffe, dass ich damit genauer sein kann. Was mein KFA angeht.   Aktuell möchte ich nach dem Strong Girls Plan (3x pro W